Основной контент книги Mindfulness y las adicciones
Tekst

Objętość 310 stron

0+

Mindfulness y las adicciones

Recuperación en Ocho Pasos
34,48 zł

O książce

"A partir de las enseñanzas de Buddha, este maravilloso libro muestra de qué manera podemos beneficiar a los adictos mediante un entrenamiento mental y emocional que les libere de la tiranía de la compulsión, al mismo tiempo que muestra la estructura de la adicción. El programa se fundamenta en una gran variedad de enseñanzas, a la vez prácticas y profundas. A través de este libro, se ofrece un regalo de inestimable valor: la oportunidad de recuperar la mente para hallar la libertad." -

Vidyamala Burch, fundadora y codirectora de Breathworks, autora de Mindfulness y Salud. Amparándose en las estrategias del

mindfulness, este libro consigue potenciar la estabilidad emocional, reduciéndose así, los riesgos adictivos con el objetivo final de recuperar la libertad.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Javier García Campayo «Mindfulness y las adicciones» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
13 listopada 2024
Objętość:
310 str.
ISBN:
9788418556722
Właściciel praw:
Bookwire
Szkic
Średnia ocena 4,8 na podstawie 142 ocen
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 852 ocen
Audio
Średnia ocena 4,3 na podstawie 25 ocen
Audio
Średnia ocena 4,9 na podstawie 76 ocen
Audio
Średnia ocena 4,9 na podstawie 176 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,9 na podstawie 144 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen