Читайте только на Литрес

Książki nie można pobrać jako pliku, ale można ją czytać w naszej aplikacji lub online na stronie.

Основной контент книги Sort Your Brain Out. Boost Your Performance, Manage Stress and Achieve More
Tekst PDF

Objętość 218 stron

0+

Sort Your Brain Out. Boost Your Performance, Manage Stress and Achieve More

Читайте только на Литрес

Książki nie można pobrać jako pliku, ale można ją czytać w naszej aplikacji lub online na stronie.

Niedostępne w sprzedaży

O książce

Optimize your brainpower and performance with practical tools and skills The human brain is constantly rewiring its 160 billion cells, continually and imperceptibly changing the way we think. Because of that, we can fundamentally change the way our brains work—for the better. Sort Your Brain Out shows you how to re-wire your brain to be more creative, make better decisions, improve your mood and memory, manage stress, and stave off senility. The book explains how the brain works and what you can do every day to subtly alter your behaviours, beliefs, and motivations to create positive change in your life and health. Presents tools and exercises for maximizing your brain power Written by brain scientist and television personality Dr. Jack Lewis and motivational speaker Adrian Webster Includes brain-powered self-help advice that will improve your mood, help you deal with stress, and be better and smarter at work or in your everyday life In Sort Your Brain Out, you'll discover how to shape and control the most adaptable organ in your body to think more creatively, keep your memory sharp, and live a better life on a daily basis.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Джека Льюиса, Adrian Webster «Sort Your Brain Out. Boost Your Performance, Manage Stress and Achieve More» — czytaj online na stronie. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
11 stycznia 2018
Objętość:
218 str.
ISBN:
9780857085351
Całkowity rozmiar:
1.9 МБ
Całkowita liczba stron:
218
Właściciel praw:
John Wiley & Sons Limited
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 360 ocen
Szkic
Średnia ocena 4,9 na podstawie 38 ocen
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 752 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,9 na podstawie 124 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 28 ocen
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 68 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 825 ocen