Интуитивное питание. Новый революционный подход к питанию. Без ограничений, без правил, без диет

питание – это один из фундаментальных элементов жизни человека.

По результатам другого исследования, проведенного специалистами Гарвадского университета, продолжительность жизни людей, теряющих или набирающих более шести килограммов в течение десяти лет, меньше, чем у тех, чей вес стабилен.

Нам часто доводилось слышать от людей: «Для того чтобы стать приверженцем интуитивного питания, я должен есть только то, что хочу, тогда, ко…

в запись!