«На программе», «на химии», «на химозе». Сленговые выражения, используемые в спортивной среде, когда речь идёт об использовании фармакологических препаратов. Признаем тот факт, что современный спорт немыслим без использования медицинских препаратов. Однако, не стоит причислять всех к группе «подозреваемых». Современная наука и биохимия, в частности, позволяет использовать массу различных средств, при этом не нарушая требований к антидопинговому законодательству. Мало того, правильное и грамотное их применение может давать эффект схожий или даже лучший, чем запрещенные препараты. Как этого достичь и что позволит быть «вне подозрений» рассказывается в книге «Биохимия в практике спорта», возможно, самого авторитетного ученого в области спортивной медицины на постсоветском пространстве Олега Семеновича Кулиненкова.
tekstObjętość 227 stron
2020 rok
Биохимия в практике спорта
O książce
Книга содержит простые, доступные трактовки данных биохимического контроля тренировочного и соревновательного процессов. Получив помощь, врач, тренер спортсмена могут самостоятельно разобраться в лабораторных и биохимических показателях по коррекции тренировочного режима, восстановительным мероприятиям (фармакологической поддержке, рациональному питанию, физиотерапии и др.). Для врачей медицины спорта, преподавателей, тренеров, спортсменов, студентов вузов физической культуры и спорта. Издание 4е, доступно для скачивания с 12.01.2024.
Без биохимии в наше время заниматься спортом сложно и нам - спортсменам, и тем, кто в погоне за здоровьем занимается физическими упражнениями.
Биохимия в нашей стране сейчас доступна всем через множество лабораторий - используйте. Осознание пользы постепенно придет, избавит от перетренированности, поможет уверенно пользоваться резервами организма.
Zostaw recenzję
После такого типа тренировки запасы мышечного гликогена повышались, что не удивительно, поскольку гликоген служит важным энергетическим источником, используемым при повторных
Для диагностики хронической сердечной недостаточности определяется уровень BNP (натрийуретический гормон). Производится коррекция нагрузок. ЛДГ и ACT – оценка состояния сердечной мышцы и скелетной мускулатуры. Электролитный баланс ( Na, К, Cl, Са, Mg ). При недостатке – фармакологическая, диетическая коррекция. При увеличенном количестве – диетическая коррекция
Адаптация требует адекватного обеспечения кислородом, доставляемым кровью, и наличия определенного количества энергетических источников. Последние могут извлекаться из запасов, которые находятся в самих мышечных волокнах (гликоген и триглицериды), а также из циркулирующей крови (глюкоза и свободные жирные кислоты). Нарушение ресинтеза АТФ может произойти в случае, когда истощаются запасы внутримышечных энергетических источников или когда падение эффективности кровоснабжения мышц приводит к сниже
Recenzje
2