Cytat z książki "Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами"
Здесь в полной мере проявляется противный баг нашего мозга: чем сильнее мы стараемся преодолеть соблазн, тем больше истощается запас самоконтроля, а чем больше он истощается, тем сложнее противостоять искушению. Такой вот порочный круг. Чтобы разорвать его, надо… поддаться соблазну! Позволив себе небольшое отступление от правил, вы убережете себя от глобального срыва.
Inne cytaty
Tekst, format audio dostępny
23,12 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
11 grudnia 2017Data napisania:
2018Objętość:
481 str. 52 ilustracjiISBN:
9785961450248Wydawca:
Właściciel praw:
Альпина ДиджиталCzęść serii "Альпина. Бестселлер (Научпоп)"
