Przejdź do audiobooka
Работа тренером по женским гимнастикам привела меня к необходимости разговоров на женские темы во время тренировок. Эти разговоры вылились в небольшие психологические тренинги, а потом рассказы. Наше советское воспитание ставило в наших женских головах на первое место работу в социуме. Со временем я поняла, что это не совсем верно. Размышления на тему, обретения себя Женщины и стали основой для рассказов "Как я училась любить себя". Теперь это будет книга - А я люблю себя любую.
В книге есть интересные и и необременительные в смысле затрат времени и денег рекомендации по уходу за собой. Собственное видение автора на процесс повышения самооценки и поддержания тела в комфортном состоянии прост и этим привлекателен.
Отзывы 1