Основной контент книги 100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Objętość 110 stron

2018 rok

16+

100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно

3,5
2 oceny
livelib16
3,5
1 ocena
5,97 zł

O książce

Данная книга расскажет о том, как улучшить память и работу мозга. Память – одна из самых важных функций разумного организма, а мозгу для активной работы необходимо полноценное питание. Белки позволяют синтезировать аминокислоты, которые помогают передавать импульсы от одной нервной клетки к другой. Углеводы необходимы в первую очередь для выработки энергии. Жиры участвуют в процессах обмена веществ. Витамины и минералы регулируют активность мозга, реакции его метаболизма…

Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете, почему происходят нарушения мозговой деятельности, что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти, получите рецепты вкусных и здоровых блюд. Будьте здоровы!

Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3 на основе 7 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,7 на основе 13 оценок
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Ирины Вечерской «100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
30 marca 2018
Data napisania:
2018
Objętość:
110 str. 1 ilustracja
ISBN:
978-5-227-07664-9
Właściciel praw:
Центрполиграф
Format pobierania:
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
18+
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 62 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 19 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 33 оценок
Audio Autolektor
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок