Cytat z książki "Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой"
Совершая ошибки, мы не превращаемся в неудачников или монстров, мы остаемся собой. Важно то, как мы «распакуем» этот опыт: казним ли себя или поддержим. Нужно направить внимание на тяжелое состояние и понять, что именно вы ощущаете: гнев, стыд, вину или смущение. И получить поддержку, пусть и не от близкого человека, но главное – от самого себя.
Inne cytaty
Tekst, format audio dostępny
22,05 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
19 maja 2023Data napisania:
2023Objętość:
192 str. 38 ilustracjiISBN:
978-5-04-186949-6Wydawca:
Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "Искусство самопринятия"
