Основной контент книги Путеводитель родителя подростка: 1001 совет от школоведа
Tekst

Objętość 120 stron

2024 rok

12+

Путеводитель родителя подростка: 1001 совет от школоведа

O książce

В современном мире подростки сталкиваются с множеством вызовов, которые могут привести к эмоциональному выгоранию и стрессу. Путеводитель предназначен для родителей школьников-подростков и предлагает практические рекомендации по поддержанию психологического благополучия как для них самих, так и для их детей.

Автор, опытный школьный психолог, делится ценными советами и методами, которые помогут родителям справляться с эмоциональными трудностями, а также создавать поддерживающую атмосферу в семье. Особое внимание уделяется ведению дневников как эффективному инструменту для саморефлексии и самопомощи.

Книга включает в себя практические советы по профилактике эмоционального выгорания, рекомендации по ведению дневника для родителей и подростков, инструменты для развития эмоциональной грамотности и осознанности.

Книга станет надежным помощником для родителей, стремящихся обеспечить психологическое благополучие своей семьи и поддержать своих детей в период перехода во взрослую жизнь.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Ирины Литвиненко «Путеводитель родителя подростка: 1001 совет от школоведа» — pobierz za darmo w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
23 września 2024
Data napisania:
2024
Objętość:
120 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst
Średnia ocena 4,3 na podstawie 302 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 12 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 591 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,9 na podstawie 402 ocen
Audio
Średnia ocena 4,9 na podstawie 160 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 9 ocen