Cytaty z książki «Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей»

Как же правильно проживать фрустрацию? Чтобы выйти из состояния фрустрации, надо сделать полшага в сторону и ответить себе на вопрос: «Что я буду чувствовать, если все же НЕ получу желаемого?» И открыто соприкоснуться с этим чувством. Это и есть выход. Конечно, это чувство неприятно, болезненно, потому человек добровольно редко в него идет, предпочитая стоять на месте, упираясь в свое желание.

Упражнение «Максимальная концентрация» 1) Напишите в столбик максимально подробный список ваших дел сегод

20,55 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
02 listopada 2022
Data napisania:
2022
Objętość:
226 str. 11 ilustracje
ISBN:
978-5-04-174920-0
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania: