Спасибо Гуглу, как только загуглила, книга тут же появилась. Врага на до знать в лицо :). А этот еще и коварно прячется до поры, до времени. некоторые советы один в один вы найдете на других сайтах, но собранное в одном месте уже экономит время. реальные советы, к которым стоит прислушаться.
Остеопороз
Część serii «Домашняя энциклопедия здоровья»
3,71 zł
O książce
Об остеопорозе в последнее время говорят все чаще, но мало кто серьезно его воспринимает. Коварство этой болезни в том, что долгое время она никак себя не проявляет, но постепенно делает свое «черное дело». Кальций выводится из организма, кости становятся хрупкими и не выдерживают даже небольшой нагрузки. Особенно уязвимыми – увы! – являются женщины. Но в наших силах противостоять недугу.
В этой книге вы найдете массу полезной информации: симптомы остеопороза и методы самодиагностики; советы по подбору оптимальных диет и фитосборов; рецепт приготовления кальциевой воды; методику составления индивидуальных оздоровительных комплексов; упражнения гимнастики цигун; 12-недельную программу лечения и профилактики М.Нельсон; уроки степ-аэробики.
Gatunki i tagi
Najpierw popularne
Zostaw recenzję
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Ирины Калюжновой «Остеопороз» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Recenzje
1