по утверждениям диетологов научно-исследовательского института экологической реконструкции пагубно влияют на обменно-гормональные процессы в организме. Слабительные средства не только выводят шлаки и снижают вес, но и лишают организм множества полезных веществ, среди которых – калий и кальций. Без необходимого количества калия ухудшается здоровье сердца, а при недостатке кальция страдают зубы и кости. Кроме того, недостаток этих элементов отражается и на внешнем виде Вашей кожи.

Следует также помнить, что препараты, снижающие аппетит и подавляющие чувство голода, а также всевозможные «сжигатели жира» (как правило, продающиеся под видом БАДов) вносят серьезные изменения в гормональный фон организма. Это приводит к непредсказуемым последствиям – от появления прыщиков по всему телу до тяжелейших заболеваний: анорексии, рака и др.

Очищающие клизмы

по словам Альбины Тупиковой, заведующей лабораторией патофизиологии при Центре колопроктологии: «те, кто постоянно, по несколько раз в неделю, ставят себе клизмы, через короткое время превращаются в стопроцентных „запорников“ с полным отсутствием микрофлоры кишечника (речь идет о полезной микрофлоре)». Согласитесь, тоже не лучший вариант. Мучиться всю жизнь с кишечником – вряд ли это можно назвать оптимальным вариантом похудения. Особенно учитывая то, что как только Вы перестанете делать очищающие клизмы, вес вернется почти мгновенно.

Липосакция (откачивание жира).

Несмотря на то, что многие «липоскульпторы» утверждают: «Результат липосакции необратим!», – практика показывает, что это далеко не так. Большинство пациентов возвращают былые формы в течение нескольких месяцев. И что самое печальное: если до о

To koniec darmowego fragmentu. Czy chcesz czytać dalej?

Код похудения. Полная методика с фильмами

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Inne książki tego autora