Książki podobne do «Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии. От психотерапевта с опытом более 10 лет», Илья Объедков

Тревога под контролем. Практическое руководство по обретению внутреннего равновесия и уверенностиСветлана Литвинцева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 45 оценок
13,85 zł
Смелость быть собой. Как перестать бояться мнения окружающихАндрей Миллиардов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
3,45 zł
Управление гневом, злостью и агрессиейУильям Дж. Кнаус
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
23,86 zł
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен i inTłumaczenie Екатерина Бормотова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 7 оценок
34,70 zł
Мое ОКР: превращаем навязчивости в силу. Булимия, дерматилломания, ритуалы
Анастасия Мэйдэй
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
18,53 zł
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессиейМарина ИннортаTłumaczenie Елена Сибуль i innych
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
18,49 zł
Тревожность и неврозы. Как от них избавитьсяИосиф Гольман
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
33,59 zł
Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 34 оценок
16,91 zł
Осознанность. Как перестать жить в своих мысляхАртем Якобсон
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 32 оценок
31,97 zł
Свобода от негатива. Как победить страх, гнев, тревогу и беспокойствоТатьяна Якубовская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 86 оценок
13,85 zł
Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервахАльберт Эллис i inTłumaczenie Л. Подлипнова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 27 оценок
23,86 zł
НеЗависимость. Как избавиться от психологической или химической зависимостиГеннадий Старшенбаум
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 31 оценок
22,19 zł
Не бояться жить. Прощай, паническая атакаВиктория Лапина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
11,54 zł
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин i inTłumaczenie М. В. Харланова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 48 оценок
92,62 zł
Путь к счастьюЕлена Сергеевна Гусева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 64 оценок
9,22 zł
Повернись к себе. Как наполниться нежностью и смысломСара КубурикTłumaczenie Екатерина Петрова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
20,80 zł
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберTłumaczenie А. С. Федотова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 21 оценок
23,12 zł
Все просто. Как я победил страх, невроз и депрессиюВладимир Заплатин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 9 оценок
11,12 zł
Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себяИлья Качай
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 39 оценок
16,91 zł
Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапияИлья Качай i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
92,67 zł
Жизнь без страха. 12 способов снизить тревогуЮлия Орли
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
16,91 zł
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид БернсTłumaczenie Ольга Улантикова i innych
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
81,03 zł
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестатьГрэм ДэйвиTłumaczenie Ирина Бочкарева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
30,07 zł
Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоцийИлья Качай i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 35 оценок
9,27 zł