Objętość 48 stron
2024 rok
Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара
O książce
Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как будто бы он у него есть. И в этом утверждении нет никакого пессимизма. Здоровая еда – залог вашей долгой, счастливой и активной жизни. Любите себя, питайтесь правильно!
Мой посыл – ограничить в рационе быстрые углеводы и разумно применять продукты, содержащие углеводы медленные. Рецепты, как обычно, просты и не требуют особой квалификации, иными словами – не нужно иметь опыт бабушки, чтобы приготовить блюда, приводимые в этой книге. Упомянутая простота не означает, что в книге рассматривается только обыденная, ежедневная еда, – большинство блюд подходит и для праздничного стола, они вкусны, красивы, а главное, полезны. Будьте здоровы и жизнерадостны, и быть такими вам поможет эта книга.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
вкусные рецепты стоит попробовать , только сложно приобрести саму книгу, особенно если живёшь не в Москве. Спасибо за книгу
Очень хорошая книга для тех, кто хочет разнообразить свое меню.Для меня, как диабетика, это находка. Спасибо большое, Маэстро!
Побольше рецептов попроще, каши, выпечка-в общем для начинающих и неумелых готовить здоровую и простую пищу, особенно когда ездишь по командировкам и готовить практически не на чем, да и времени в обрез
Жаль что книга от шефа такого уровня может быть такой скучной, рецепты тоже могли быть красочнее, все таки Лазерсон, мой кумир
не всем диабетикам это все можно,т.к.диабет в одиночку не ходит.АКнига интересная и для здорового человека.Спасибо от благодарного читателя
нарезать брусками. Пекинскую капусту нашинковать, лук нарезать ломтиками, лук нарезать тонкими полукольцами. Все смешать, выложить на блюдо, полить лимонным
Opinie, 6 opinie6