Cytat z książki "Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку"
Например, вместо тревоги Вы будете испытывать всего лишь лёгкое беспокойство и волнение, вместо вины – раскаяние и сожаление, вместо стыда – огорчение и разочарование, а вместо обиды и гнева – раздражение и недовольство. Альтернативные эмоции не будут вызывать такого же сильного напряжения, какое Вы испытываете вследствие негативных эмоций.
10,38 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
23 sierpnia 2017Objętość:
220 str. 1 ilustracjaISBN:
9785448555626Właściciel praw:
Издательские решения