Cytaty z książki «Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей»

Терапевт может помочь и себе, и клиенту выбрать оптимальную когнитивную цель для реструктуризации с помощью такого вопроса: «Если бы мы могли сегодня изменить только одну мысль, которая существенно изменила бы ваше настроение и самочувствие, то какую наиболее расстраивающую мысль вы бы выбрали?»

Udostępnij
Павел Федоренко
i in.
Tekst, format audio dostępny
1
recenzja
1
cytat
24,09 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
31 maja 2024
Data napisania:
2024
Objętość:
499 str. 66 ilustracje
ISBN:
978-5-17-162935-9
Właściciel praw:
Издательство АСТ
Format pobierania:
Czytaj online
Część serii "Высший курс"
Wszystkie książki z serii
Zobacz wszystkie książki z serii

Z tą książką czytają

Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистовИлья Качай и др.
Tekst
Średnia ocena 4,9 na podstawie 13 ocen
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко и др.
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 5 na podstawie 16 ocen
Когнитивно-поведенческая терапия. Рабочие бланки для специалистовИлья Качай и др.
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 7 ocen
Тревога и страхи. Как их преодолетьДэвид А. Кларк
Tekst
Średnia ocena 4,9 na podstawie 15 ocen
Когнитивная терапия, ориентированная на восстановлениеАарон Т. Бек и др.
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 9 ocen
Ипохондрия, или Страх болезнейДжорджио Нардонэ и др.
Tekst PDF
Średnia ocena 4,6 na podstawie 9 ocen
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,6 na podstawie 8 ocen
Система здорового мышления. Сам себе психотерапевтИлья Качай и др.
Tekst
Średnia ocena 4,8 na podstawie 51 ocen
Психотерапия тревожно-фобических расстройствПавел Федоренко и др.
Tekst
Średnia ocena 4,6 na podstawie 226 ocen
Техники когнитивной психотерапииРоберт Лихи
Tekst
Średnia ocena 4,1 na podstawie 98 ocen

Inne książki autora

Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапияИлья Качай и др.
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 2 ocen
Система здорового мышления. Сам себе психотерапевтИлья Качай и др.
Tekst
Średnia ocena 4,8 na podstawie 51 ocen
Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себяИлья Качай
Tekst
Średnia ocena 4,7 na podstawie 37 ocen
15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другимПавел Федоренко и др.
Tekst
Średnia ocena 4,2 na podstawie 9 ocen
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 5 na podstawie 2 ocen
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 8 ocen
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак и др.
Audio
Średnia ocena 3 na podstawie 2 ocen
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 3,7 na podstawie 10 ocen
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Audio
Średnia ocena 4,9 na podstawie 17 ocen