Cytat z książki "Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться и научиться думать и действовать по-новому"

Inne cytaty
Илья Качай
i in.
Tekst
4,6
25 ocen
2
recenzje
3
cytaty
18,85 zł

Gatunki i tagi

Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
02 września 2020
Objętość:
524 str. 191 иллюстрация
ISBN:
9785005139245
Właściciel praw:
Издательские решения
Format pobierania:
Czytaj online

Z tą książką czytają

15 ключей к свободе от тревоги и депрессии. Секреты преодоления эмоционального стрессаИлья Качай
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоцийПавел Федоренко i in
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
ВСДейка. Азбука невротикаПавел Федоренко i in
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 13 оценок
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид Карбонелл
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
Власть без мозгов. Отделение науки от государстваЖорес Алферов
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 24 оценок
Бесполезные мысли. Как преодолеть тревогу за здоровье, навязчивые сомнения, беспокойства о будущем и сожаления о прошломИлья Качай i in
Tekst
Средний рейтинг 2,4 на основе 7 оценок
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных победТатьяна Орешина
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон i in
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
Zespół autorów
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко i in
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 38 оценок

Inne książki autora

Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапияИлья Качай i in
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Система здорового мышления. Сам себе психотерапевтИлья Качай i in
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 52 оценок
Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себяИлья Качай
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 38 оценок
Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себеИлья Качай
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. ВоркбукПавел Федоренко i in
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко i in
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак i in
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко i in
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,9 на основе 12 оценок