Cytat z książki "15 ключей к свободе от тревоги и депрессии. Секреты преодоления эмоционального стресса"

На каждый день текущей недели запланируйте хотя бы по одному приятному, полезному, целевому, избегающему и  физическому занятию и внесите их в график активности, отметив возле каждого занятия предполагаемую степень удовольствия, удовлетворения, успешности, дискомфорта и  усталости.
Inne cytaty

Gatunki i tagi

Ograniczenie wiekowe:
18+
Data wydania na Litres:
26 sierpnia 2021
Objętość:
159 str. 49 ilustracji
ISBN:
9785005523280
Format pobierania: