Основной контент книги 10 проблем & 10 решений в соблюдении принципов питания
Tekst
Objętość 23 strony
10 проблем & 10 решений в соблюдении принципов питания
autor
Ilya Baydetsky
23,16 zł
O książce
В книге собраны одни из основных проблем в соблюдении принципов питания и предложены решения. Основную идею в неумении придерживаться питания я выделяю такую, как неспособность проживать чувства КАК ЕСТЬ. Когда человек не умеет проживать чувства, то и глушить их будет через поедание всего того, что даёт удовольствие. Только бы не боль/одиночество/страх. Отталкиваясь от этого понимания, я предложил практические решения проблем. Нужно только пробовать ДЕЛАТЬ.
Gatunki i tagi
Najpopularniejsze pierwsze
Прочла за 20 минут, но восхитилась тому, как много важного, полезного и рабочего написано, а главное – так просто и понятно. Спасибо!
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
«10 проблем & 10 решений в соблюдении принципов питания» — pobierz książkę w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Opinie, 1 opinia1