Objętość 201 stron
2022 rok
Адаптация – гарант вашего успеха. Адаптируйся и побеждай!
O książce
Адаптация – основной ресурс успеха!
В современном мире людям приходится постоянно адаптироваться к разным вещам: работе и семейной жизни, к погоде и финансовой политике, к состоянию здоровья и ко многим другим жизненным обстоятельствам. Кто сможет адаптироваться быстро и эффективно, тот будет конкурентоспособным и сможет занять лидирующие позиции в обществе.
Это первая книга по системной адаптации в России, как эффективно адаптироваться в быстро меняющемся мире VUCA, как приспособиться к новым трендам, ситуациям, условиям и правилам, используя адаптацию на четырех уровнях: эмоциональном, когнитивном, поведенческом и уровне убеждений, и как при этом оставаться самим собой, сохраняя свои ценности и убеждения, свою самоидентичность.
В книге подробно описаны подходы, технологии, упражнения, алгоритмы и чек-листы быстрой и качественной адаптации.
Это полноценный учебник адаптации в жизни, который позволит повысить личную эффективность, стрессоустойчивость, конкурентоспособность, а значит качество жизни.
Книга для тех, кто реально хочет стать конкурентоспособным в современном мире. А также эта книга будет интересна консультантам, тренерам, бизнес-тренерам, коучам, трекерам, психотерапевтам и психологам.
Прекрасная книга для тех, кому не хватает мотивации! Автор очень точно указал действия, благодаря которым, ваша жизнь изменится в лучшую сторону!
Книгой разочарована чуть больше, чем полностью...Практической пользы от прочитанного минимум.Перечислены различные аспекты жизни, которые так или иначе изменяются и влияют на человека.Советы примерно такого плана - " будьте уверены в себе, смелы, общительны"...И нескончаемые перечисления заслуг автора, названия его тренингов, указания на то, что он первый внедрял новые темы в РФ. В аннотации тоже написано, что это первая книга по заявленной теме...
Opinie, 2 opinie2