Przejdź do treści
Logo Litres
PL
Lekka lektura
  • Fantasy
  • Kryminały
  • Thrillery, literatura sensacyjna
  • Fantastyka naukowa
  • Romanse
  • Wszystko 12
Poważna lektura
  • Współczesna proza
  • Literatura klasyczna
  • Poważnie o historii
  • Biografie i wspomnienia
  • Wiersze, poezja
  • Wszystko 6
Historia
  • Popularna historia
  • Książki podróżnicze
  • Biografie i wspomnienia
  • Kryminały historyczne
  • Literatura historyczna
  • Wszystko 12
Książki biznesowe
  • Efektywność osobista
  • Zarządzanie
  • Popularne o biznesie
  • Zagraniczna literatura biznesowa
  • Zarządzanie czasem
  • Wszystko 31
Wiedza i umiejętności
  • Samorozwój / rozwój osobisty
  • Literatura popularnonaukowa
  • Literatura edukacyjna i naukowa
  • Książki biznesowe
  • Historie z życia
  • Wszystko 12
Psychologia, motywacja
  • Książki psychologiczne
  • Samorozwój / rozwój osobisty
  • Religia i literatura duchowa
  • Biografie i wspomnienia
  • Historie z życia
  • Wszystko 7
Sport, zdrowie, uroda
  • Medycyna i zdrowie
  • Sport
  • Seks / poradniki seksualne
  • Uroda
Hobby, rozrywka
  • Joga
  • Kulinaria
  • Hobby / zainteresowania
  • Sztuki piękne
  • Rękodzieło i rzemiosło
  • Wszystko 19
Dom, dacza
  • Kulinaria
  • Hobby / zainteresowania
  • Gospodarstwo domowe
  • Rękodzieło i rzemiosło
  • Zwierzęta domowe
  • Wszystko 16
Książki dla dzieci
  • Zagraniczne książki dla dzieci
  • Bajki
  • Książki dla dzieci
  • Książki dla przedszkolaków
  • Książki dla nastolatków
  • Wszystko 15
Dla rodziców
  • Wychowanie dzieci
  • Psychologia dziecięca
  • Książki dla dzieci
  • Zdrowie dzieci
Publicystyka i czasopisma
  • Literatura publicystyczna
  • Czasopisma
  • Podcasty
Вебтуны
Ekskluzywne
Szkice
Darmowe książki
Wszystkie 142 gatunki

Odłożone

Koszyk

Moje książki

Zaloguj się

Kod promocyjnyNowościPopularneAudiobooki
Więcej
Aplikacje mobilne
  • Książki
  • sport, fitness
  • Игорь Борщенко
  • 📚 Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»
  • Wszystkie cytaty z książki
  • Cytat

Cytat z książki "Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»"

Inne cytaty
Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»
Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»
Игорь Борщенко
Tekst
Tekst
4,4
54 ocen
9
recenzji
2
cytaty
Czytaj fragment
9,12 zł

Gatunki i tagi

Gimnastyce terapeutycznej,
Korekta figury,
Korekta postawy,
Neurologia,
Ortopedia i traumatologia,
Poprawy systemów,
Sport, fitness,
System ćwiczeń,
Techniki autorskie,
Układ mięśniowo-szkieletowy,
Zdrowie
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
11 lipca 2016
Objętość:
265 str. 176 ilustracji
ISBN:
978-5-17-080281-4
Właściciel praw:
Издательство АСТ
Format pobierania:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Czytaj online
Część serii "Русские оздоровительные практики"
Wszystkie książki z serii
Чтобы спина не болела
Чтобы спина не болела
Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»
Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»
Эффективная методика «Я здоров в любом возрасте»
Эффективная методика «Я здоров в любом возрасте»
Восстанавливаем зрение за 15 минут в день
Восстанавливаем зрение за 15 минут в день

Z tą książką czytają

Inne książki autora

Fb2Archiwum ZIP 3.4 МБ

Odpowiedni dla smartfonów, tabletów z Androidem, czytników e-booków (z wyjątkiem Kindle) i wielu programów

TXT

Można otworzyć na prawie każdym urządzeniu

TXTArchiwum ZIP 89.6 КБ

Można otworzyć na dowolnym komputerze

RTFArchiwum ZIP 3.9 МБ

Można otworzyć na dowolnym komputerze

PDF A4

Otwiera się w programie Adobe Reader

PDF A6

Zoptymalizowany i odpowiedni dla smartfonów

Mobi

Odpowiedni dla czytników Kindle i aplikacji na Androida

Epub

Odpowiedni dla urządzeń z iOS (iPhone, iPad, iMac) i większości aplikacji do czytania

iOS.Epub

Idealne dla iPhone'a i iPada

Fb3

Rozwój formatu FB2

  • O firmie
  • Kontakt
  • Wsparcie (help@litres.pl)
  • Zwroty
  • Aplikacje mobilne
  • Warunki świadczenia usług
  • Polityka prywatności
  • Zgoda na subskrypcję e-mail
  • Popularni autorzy
Litres Operations Limited18 Mallow street co. Limerick, Ireland