Recenzje książki «Йога 365. Комплекс для начинающих», 2 opinie

Комплекс асан для тех, кто хочет быстро освоить хатха-йогу. Этот комплекс для негибких. Если повторять два раза в неделю, то можно быстро научиться базовым асанам

Книга классная. Много иллюстраций с подробным описанием как именно проводить упражнения на расстягивание. Спасибо большое.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
4,9
14 ocen
1,17 zł
11,74 zł
−90%
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
14 sierpnia 2024
Data napisania:
2024
Objętość:
96 str. 124 ilustracji
ISBN:
978-5-17-166321-6
Format pobierania: