Основной контент книги Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов
tekstPDFObjętość 161 strona
2004 rok
Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов
autor
И. Е. Гусев
7,77 zł
O książce
Чем популярнее становится бодибилдинг, тем больше возникает вопросов о том, как правильно им заниматься. Какой тренировочный режим наиболее эффективен? Как правильно построить тренировку? Как добиться того, чтобы мышцы были рельефными? Бодибилдингу посвящено немало книг, однако все они раскрывают лишь отдельные проблемы. Используя методы, предложенные в нашей книге, а также комплексы тренировок, советы как правильно питаться, способы восстановления, – вы добьетесь желаемых результатов.
Издание для широкого круга читателей.
Zostaw recenzję
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka И. Е. Гусева «Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов» — pobierz w formacie pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
6+Data wydania na Litres:
31 marca 2022Data napisania:
2004Objętość:
161 str. ISBN:
978-985-13-1973-2Całkowity rozmiar:
2.1 МБCałkowita liczba stron:
161Właściciel praw:
ХАРВЕСТFormat pobierania:
