В психологии такие недостатки называются Тень - отрицаемые качества человека. Не принимая в себе недостатки, человек тратит уйму сил, поэтому принятие своей тени одно из самых полезных занятий в психотерапии. В книге это не называется такими словами, но по сути об этом. Так что книга очень полезная, рекомендую.
Подробно и всесторонне обсуждаются семь пороков человека - высокомерие, самоуничижение,
нетерпеливость, склонность к мученичеству, жадность, склонность к саморазрушению, упрямство. Рассматриваются механизмы появления, признаки и особенности, степени развитости, методики борьбы с этими пороками.
Книга понравилась нестандартным подходом к решению проблем. Интересная идея, представить поведенческие реакции человека в виде сказочных драконов. Книга содержит множество практических советов. Рекомендую почитать.
Я не психолог и даже не учусь. Покупала для саморазвития. И очень довольна. Читается не легко, но для самопознания очень ценная. Я рекомендую ее всем.
Иногда помощь приходит откуда не ждали. Вот и я не ждала ничего путного от книги в жанре популярной психологии, но, к счастью, ошиблась.
Автор очень подробно рассматривает наиболее часто встречающиеся проблемы, которые мешают людям взаимодействовать друг с другом и вообще отравляют жизнь. Язык очень простой и дружелюбный, но при этом автор не заигрывает с читателем и не позволяет себе всяких фривольных выражений, чем часто грешат многие популярные псевдопсихологи.
Лично мне эта книга оказалась полезной – позволила, так сказать, встретиться со своим драконом лицом к лицу. Она помогла мне осознать проблему и ужаснуться открывающимся перспективам, которые обязательно нарисуются, если проблему игнорировать. Чертей нужно гонять, пока они маленькие, иначе они прочно обоснуются у нас в головах и предъявят вид на жительство, подписанный самими же нами.
Разумеется, подробной шпаргалки, описывающей, как свою проблему решать, книга не предоставляет – но ни одна книга вам в этом не поможет, это дело лучше брать в собственные руки и обращаться к профессионалам. А вот с задачей дать первый толчок – встать и сказать: «Меня зовут Вася, и я алкоголик» - книга справляется на отлично.
5/5
Никогда бы не подумала, что пунктуальность – это недостаток. Но в моем случае – это однозначно недостаток, который носит имя Дракон нетерпеливости. Я не люблю опаздывать, не хочу даже допускать возможности, что могу что-то не сделать в срок. Мое внутреннее «я» давит изнутри и поторапливает даже там, где лучше опоздать, но не допустить ошибку. Но когда этот самый дракон накатывает, все внимание уходит на второй план, а я как тот самый «главнокомандующий, который не дожидаясь подхода дополнительных сил, бросает своих солдат в атаку и, понеся огромные потери, дает приказ к отступлению».
Есть конечно и плюсы. «Если они работают, то не жалея сил, не обращая внимания на пот, заливающий глаза, и въедающуюся в руки грязь. Вокруг них может царить беспорядок, но они точно знают, где что лежит». Вот прям с меня списано. Но минусов от моей «нетерпеливости» намного больше...
И вроде все так элементарно написано, но то, что раньше казалось «сильной» стороной оказывается недостатком и очень серьезным, если разобрать проблему по полочкам.
"Приручи своих драконов" оказалось очень полезной книжкой. Начинала читать с некоторой долей скепсиса, т.к. тот же "Путь художника" достал меня постоянными религиозными отсылками. Тут это было, но в меру, а так: умная и очень полезная книжка о том, как наши страхи превращаются в "пороки" и мешают жить. И, собственно, что с этим делать.
Я даже выписала себе пункты по приручению моего дракона и попытаюсь его приручить)
Как известно, СТРАХ - это естественный защитный механизм психики человека на опасность. Но, что делать, когда страхи настолько глубоко проникают и укореняются в нас, создавая устойчивые негативные поведенческие реакции, что жить становиться просто невыносимо, ну, или по крайне мере, не комфортно? В книге автор не только содержательно и наглядно описывает природу наших главных недостатков (высокомерие, жадность, нетерпеливость, упрямство, самоуничижение, склонность к мученичеству и саморазрушение), метафорично называя их Драконами, но и призывает читателя бросить им вызов, предлагая готовые рецепты по борьбе с ними. Книга будет интересна всем, кто хочет заглянуть вглубь себя и поработать со своими Драконами. Будет она интересна и родителям несовершеннолетних детей, ведь именно в детстве начинают формироваться и прорастать основные личностные недостатки.
прекрасная книга для тех, кто чувствует, что жизнь течёт не так как хотелось бы и что причина этого в самом себе. действительно полезная книга, хорошо структурированная, без воды. вначале есть небольшой тест, который должен помочь читателю определить, какие драконы портят ему жизнь. затем подробный разбор каждого из драконов с советами, как изменить свое поведение или взгляд на жизнь, чтобы превозмочь свои страхи. я бы перечитала книгу ещё раз, с одного раза не уместилось все в голове, может, так в будущем и сделаю. книга позволяет увидеть самого себя с другой стороны, образы Драконов помогают отпрешиться от самого себя и посмотреть на свои проблемы не как на неотъемлемую часть себя, но как на пришлое в жизнь, а значит на то, что мы можем изменить, от чего можно избавиться. кроме того, книга будет полезна родителям, для понимания, как то или иное поведение влияет на характер ребенка.
Существует два мнения: первое, что все наши черты, как плохие, так и хорошие, заложены в нас с самого начала и людям просто необходимо, грубо говоря, смириться и жить с этими своими "драконами", и второе - то, что с самого начала мы все прекрасные, чистые существа и пытаться уживаться с минусами, получается, которые мы нажили - это неправильно, от них следует избавиться. В конце концов, я считаю, что это две стороны одной медали. И все же книга называется "приручи своих драконов", научись жить, не отравляя слепо свою жизнь их "ядом".
Как можно было уже догадаться, так называемые "драконы" в этой книги - те негативные факторы, отрицательные черты характера, которые отравляют нашу жизнь, или скорее как семь смертных грехов, семь пороков, так же и семь драконов. Автор предлагает читателю с помощью теста - , нескольких утверждений, относящихся к каждому дракону, выявить своего дракона - высокомерие, самоуничижение, нетерпеливость, мученичество, жадность, саморазрушение и упрямство. Выявление своего является первым шагом на пути к его "приручению", ведь для того, чтобы победить своего врага, его нужно знать в лицо.
Наши выявленные драконы влияют на нас не только негативно; нет ничего только черного или только белого. В них тоже есть свои плюсы, с которыми тоже надо ознакомиться, поэтому фигурирует слово "приручить", а не "уничтожить". Помимо этого все эти драконы по одиночке или в паре воздействуют и на нашу физиологию, вообще на то, как мы движемся по жизни во всех сферах.
200 рублей и 600 страниц глубоких знаний, как на длительных приемах у психолога или психотерапевта. Объем информации, который вложил Хосе Стивенс в свою книгу нисколько не преувеличен в моей рецензии. Такой ход, как включение древнего существа - дракона, как образа порока, помогает взглянуть на все не только со стороны, но и с фантазией и верой. Вы и Ваш дракон - это не одно и то же.
Recenzje książki «Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства», 12 opinie