Основной контент книги Ejercicio en acción: Core
Tekst

Objętość 332 strony

0+

Ejercicio en acción: Core

42,95 zł

O książce

Setenta y cinco ejercicios que fortalecen y tonifican los importantísimos músculos de pelvis, lumbares, caderas y abdomen para mejorar la estabilidad y el equilibrio, tanto en las actividades diarias o al practicar cualquier deporte. Sus detalladas ilustraciones anatómicas y fotos a todo color muestran con precisión los músculos que están trabajando en cada movimiento, de manera que podrá realizar los ejercicios de forma fácil y segura y obtener los deseados efectos beneficiosos.

Gatunki i tagi

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Hollis Lance Liebman «Ejercicio en acción: Core» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Objętość:
332 str. 388 ilustracje
ISBN:
9788490566848
Wydawca:
Właściciel praw:
Bookwire
Format pobierania:
Szkic, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 72 ocen
Tekst
Średnia ocena 3,7 na podstawie 52 ocen
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 757 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 384 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,9 na podstawie 146 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 34 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen