Основной контент книги Ejercicio en acción: Core
Tekst

Czas trwania książki 332 strony

0+

Ejercicio en acción: Core

42,75 zł

O książce

Setenta y cinco ejercicios que fortalecen y tonifican los importantísimos músculos de pelvis, lumbares, caderas y abdomen para mejorar la estabilidad y el equilibrio, tanto en las actividades diarias o al practicar cualquier deporte. Sus detalladas ilustraciones anatómicas y fotos a todo color muestran con precisión los músculos que están trabajando en cada movimiento, de manera que podrá realizar los ejercicios de forma fácil y segura y obtener los deseados efectos beneficiosos.

Gatunki i tagi

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Hollis Lance Liebman «Ejercicio en acción: Core» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Objętość:
332 str. 388 иллюстраций
ISBN:
9788490566848
Wydawca:
Właściciel praw:
Bookwire
Format pobierania:
Szkic
Средний рейтинг 4,8 на основе 288 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 18 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 878 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 1173 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 163 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5112 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 960 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,5 на основе 45 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 222 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок