Recenzje książki «Жить, а не тревожиться. Дневник для чувств, мыслей и поставленных целей», 3 opinie

Прекрасное средство от депрессии и для разговора самому с собой. Упражнения и техники помогут справиться с трудностями и хандрой, обрести внутреннюю гармонию.

Есть особая любовь у меня... к книжкам-интерактивам с читателями) Когда книга будто бы с тобой разговаривает, предлагает где-то подумать, где-то порисовать или написать ей что-то в ответ. Как раз таки и здесь ровно такая же история. И почитал, и порисовал, и почиркал и, главное, подумал-проанализировал всю суть своей тревоги, которая никому и за даром не нужна.

Recenzja z Livelib.

Классная книга, легко читать, удобно выполнять упражнения, а оформление в "детском" стиле помогает воспринимать серьезные вещи скорее в игровой форме.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
28 września 2022
Data tłumaczenia:
2022
Data napisania:
2020
Objętość:
176 str.
ISBN:
978-5-4461-2259-2
Całkowity rozmiar:
6.7 МБ
Całkowita liczba stron:
176
Właściciel praw:
Питер (Айлиб)
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 3,4 na podstawie 11 ocen