Cytat z książki "Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности"
Идея в том, что, когда вы «встали на якорь», вы можете пойти заняться чем-то полезным, чем-то таким, что сделает вашу жизнь лучше. Спросите себя: «Я сейчас, занимаюсь осуществлением своего приближения к цели?» Если ответ – нет, прекратите делать то, чем вы занимаетесь, чем бы это ни было, и переходите к действию, обеспечивающему приближение. Если ответ – да, вы занимаетесь приближением, сосредоточьтесь на этом, посвятите себя тому, чем вы заняты.
Tekst, format audio dostępny
31,59 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
19 kwietnia 2022Data napisania:
2019Objętość:
534 str. 41 ilustracjiISBN:
978-5-04-167310-9Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры"
