Cytat z książki "Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности"
Итак, вот что делать, когда цель недостижима или очень далека: 1 . Подтвердите боль, возникающую от большого разрыва с реальностью. 2 . Ответьте на боль принятием, разделением и сочувствием к себе. 3 . Определите ценности, на которых основывается цель. 4 . Исходя из этих ценностей, поставьте новые цели, реалистичные в сложившейся жизненной ситуации.
Tekst, format audio dostępny
31,59 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
19 kwietnia 2022Data napisania:
2019Objętość:
534 str. 41 ilustracjiISBN:
978-5-04-167310-9Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры"
