Основной контент книги Jóga - ősi tudás napjainkban
Tekst

Objętość 260 stron

0+

Jóga - ősi tudás napjainkban

Tankönyv 200 órás jógaoktató képzéshez
103,01 zł

O książce

Halbrucker Nóra jógamester hiánypótló kötete a megfelelő útitárs a jóga csodálatos ösvényeinek felfedezésére. A jóga rendszerét a fizikai szinttől az energetikai szintig lényegre törően bemutatja, rávilágítva az összefüggésekre testünk anatómiáján keresztül, a légzésen át, az energetikai rendszerben történő áramlásokig. Ezzel átfogó ismereteket adva a legfontosabb témakörökről.

A több száz jógaoktatót kinevelő író saját tanítási tapasztalatai alapján a nemzetközi jógaoktatói standardokat figyelembe véve állította össze a Yoga Alliance International által 200 órás jógaoktató képzésekhez jóváhagyott tankönyvét.

Általa betekintést nyerhetünk abba, hogy mit is tanul egy jógaoktató, hiszen ez a könyv a teljes elméleti tananyagot tartalmazza. A könyvhöz tartozó videókban, többek között 35 jógapóz kivitelezését és különböző témájú vezetett relaxációkat is találhatunk bónuszként.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Halbrucker Nóra «Jóga - ősi tudás napjainkban» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
05 marca 2025
Objętość:
260 str.
ISBN:
9783711603432
Właściciel praw:
Bookwire
Szkic, format audio dostępny
Średnia ocena 4,9 na podstawie 35 ocen
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 865 ocen
Szkic
Średnia ocena 4,8 na podstawie 201 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 7050 ocen
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 29 ocen
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 5100 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen