Cytat z książki "Растяжка: 50 самых эффективных упражнений"
Цель йоговских упражнений на физическом плане – здоровье. И на духовном плане здоровье, прежде всего нравственное. Мне хотелось не просто растянуть сухожилия, но и разработать суставы (при этом не вывихнув их), облегчить боли при артрите, научиться накапливать энергию тела для излечения или просто хорошего самочувствия, не болеть простудными
6,45 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
0+Data wydania na Litres:
19 września 2013Data napisania:
2013Objętość:
131 str. 120 ilustracjiISBN:
978-5-17-079738-7Właściciel praw:
Издательство АСТCzęść serii "Ваше тело станет красивым!"
