Cytat z książki "Йога для женщин. Полное иллюстрированное руководство"
12. Однако есть несколько асан, которые при желании можно выполнять после еды. Они не вредят пищеварению, а, наоборот, могут помочь. Это Сиддхасана (ил. 48), Вирасана (ил. 49, 50), Падмасана (ил. 52), Супта Вирасана (ил. 58), Баддха Конасана (ил. 35), Супта Баддха Конасана (ил. 38, 39) и Матсиасана (ил. 62). Эти асаны снимают чувство тяжести в желудке после еды.
Inne cytaty
24,74 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
11 lipca 2024Data tłumaczenia:
1992Objętość:
270 str. ISBN:
978-5-17-160678-7Tłumacz:
Właściciel praw:
Издательство АСТCzęść serii "Мудрая книга"
