Cytat z książki "Будда прав, а Фрейд – нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием"
Для выяснения отношений можно порекомендовать метод, использующий пять совокупностей как основу. 1. Рупа : безоценочно описать ситуацию. 2. Ведана : обозначить, какие чувства и эмоции это у вас вызвало. 3. Санья : сказать, что это для вас значит. 4. Санкара : обозначить, как, по-вашему мнению, следует поступать. 5. Виньяна : убедиться, что собеседник вас понял.
17,22 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
21 maja 2025Data napisania:
2025Objętość:
277 str. 29 ilustracjiISBN:
978-5-17-170024-9Właściciel praw:
Издательство АСТCzęść serii "Жизнь на MAXIMUM"
