Основной контент книги История йоги от Ясмины Пульо. История, асаны, упражнения
Tekst

Objętość 278 stron

16+

История йоги от Ясмины Пульо. История, асаны, упражнения

5,0
1 ocena
9,22 zł

O książce

Немногие знают историю и практику йоги. Она была всегда недоступна в массовой практике или спорте. Книга «История йоги от Ясмины Пульо» открывает завесу таинственности истории и практики Йоги. Объясняет значение слов, написанных с языка Санскрита, но на русском языке для каждого упражнения. Асаны (упражнения) имеют описание порядка выполнения и результаты полезного действия на организм практикующего. Полезная книга для практикующих йогу и желающих начать оздоровление себя пассивным спортом.

Zobacz wszystkie opinie

Про йогу сведений много, но какие-то они мутные. Ходил, занимался, так ничего и не понял. Может, учителя не те. Попалась на глаза эта книга. Читать её нужно, если действительно интересны занятия и «во всём мне хочется дойти до самой сути». Из 17-ти видов йоги наиболее существенны 7. Чтиво это не лёгкое, ну а кто из ценителей думает, что это простое увлечение. Нет, тут и голова должна поработать над здоровьем души и тела.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Геннадия Новикова «История йоги от Ясмины Пульо. История, асаны, упражнения» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
06 kwietnia 2016
Objętość:
278 str. 231 иллюстрация
ISBN:
9785447471361
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 150 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 169 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 89 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 18 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 145 оценок