Objętość 190 stron
2015 rok
Укрощение гнева
O książce
Знаете ли вы, откуда берется гнев и зачем он нужен? Что происходит с нашим организмом и сознанием, когда мы сердиты? Как справиться с гневом? Было ли это чувство у Иисуса?
Все ответы есть в этой книге. Здесь вы найдете методы и идеи, которые помогли сотням людей перебарывать ярость, возникающую по разным поводам. Истории клиентов автора ‒ реальные, изменены только их имена, поэтому многие описанные ситуации наверняка будут вам знакомы. А наглядные примеры научат улавливать зарождающийся гнев у себя и окружающих и успешно справляться с этой эмоцией как истинный христианин.
Скачивайте или читайте онлайн на сайте ЛитРес эту книгу прямо сейчас!
Гэри Чэпмен – человек легенда!!! Уже одной книги 5 языков любви достаточно чтобы оставить след. Новая книга, адаптированная под различные ситуации, затрагивающая конфликты в профессиональной, бытовой, семейной сферах, духовной сферах, касающиеся проявления негативных эмоций, в особенности трудно поддающемуся контролю чувства гнева, рекомендации по контролю над ним, конструктивному управлению и утилизации его имеет большое прикладное значение. фрагменты книги могут быть адаптированы, переработаны и использованы в психологических тренингах и мастер-классах. Думаю, именно эту книгу можно рекомендовать для различной по своей сути целевой аудитории.
Очень полезная книга. У кого проблемы с гневом или с гневливыми людьми к прочтению обязательно!!! Что ценно, без лишней воды и есть сводные результаты – как поступать! Буду подсказки распечатывать.
Потрясающая книга! Только дельные советы и никакой воды, впрочем как и во всех книгах этого автора. Его наставления действительно помогают, если стараться их применять. От себя могу сказать точно – данная книга помогла мне лучше понять механизм гнева, его причины и способы управления им. Думаю, многим, кто уже прочёл ее, она также была полезна. Советую прочесть каждому
Книга не понравилась , больше подходит для религиозных фанатиков , слишком много отсылок на Бога и библию , разбор гнева идет не психологической его стороны
Пытался разобраться с эмоцией гнева.Подумал,что христианское направление книги не будет помехой.Очень огорчён,что книга с первых пяти страниц вызвала очень сильный гнев.Такого не должно быть.Когда пытаешься обнаружить в себе гнев,как эмоцию и научиться с ней справляться,то встречаешь не систему понимания и способы выхода из сложного эмоционального воздействия,а философское христианское учение.Становиться не понятным,что же делать другим людям,которые не христианине.Благодарю.
Гнев испытывают все семейные пары, и это нормально. Трагедия заключается в том, что тысячи супругов никак не могут научиться работать с этим. Поэтому они поливают друг друга словесным ядом, который только усугубляет ситуацию, или страдают в молчании, постепенно отдаляясь друг от друга.
Почти во всех случаях клиенты испытывали трудности с проработкой гнева. Когда взрослые люди умеют справляться с собственным гневом здоровыми, позитивными способами, это не только благоприятно влияет на среду внутри их семьи, но и позволяет научить этому детей
Opis książki
Гнев бывает очень разрушительным. Особенно если направлен на близких людей. Или на тех, с кем ну совсем не стоит ругаться – например, на начальника. Автор мирового бестселлера «Пять языков любви» Гэри Чепмен увлекает читателя исследованием этой темной эмоции. Он рассказывает, что на самом деле порождает гнев, и помогает принять его истинную природу. А еще дает набор простых техник по обузданию бушующей ярости, учит не столько избегать ее, сколько направлять в нужное русло.
Гэри Чепмен помогает справляться с гневом на:
• детей;
• мужа/жену;
• руководителя;
• коллег;
• обстоятельства;
• себя;
• бога.
Opinie, 19 opinie19