Основной контент книги 我的第一本健康书：四季养生
tekstObjętość 100 stron
399 ₽
21,40 zł
O książce
内容简介：
本书是以"一年365天，健康每一天"的观点为出发点，着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响，告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，结合自身的实际情况，在不同的节气里，从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。
作者简介：
高濂，著名中医研究者。从事医务工作多年，主要从事中医药典籍研究及传统养生的研究。凭借多年的亲身实践，提出了一系列行之有效的保健延年之道。
Gatunki i tagi
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka 高濂 «我的第一本健康书：四季养生» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+Data wydania na Litres:
26 listopada 2024Objętość:
100 str. ISBN:
9787561345405Wydawca:
新华先锋/SJPUBLISH
Właściciel praw:
Bookwire
