Objętość 160 stron
2020 rok
Микробиота. Тайны ваших бактерий
O książce
В кишечнике взрослого человека живет 100 000 миллиардов бактерий общим весом более 1,5 кг. Неудивительно, что эти крошечные создания способны на нас воздействовать! Но до какой степени мы от них зависим? Депрессия, стресс, гиперчувствительность, выгорание, булимия, анорексия, болезни Альцгеймера и Паркинсона, аутизм… Не связаны ли эти заболевания и расстройства с состоянием нашей микробиоты? Профессор Габриэль Перлемутер, руководитель исследовательской группы по изучению кишечной микробиоты, макрофагов и воспалительных процессов печени, расскажет о революционных открытиях последних лет и даст рекомендации по уходу за нашими бактериями, основанные на обширной врачебной практике.
«Бактерии являются – вы скоро это увидите – дирижерами нашего оркестра эмоций, поведения, наших заболеваний. А что, если они находятся у истоков некоторых из наших талантов, у истоков нашей индивидуальности? Наших сильных и наших слабых сторон? Найдем ли мы когда-нибудь подтверждения, что пианист стал виртуозом потому, что этому способствовали его бактерии? Я близок к тому, чтобы считать это возможным». (Габриэль Перлемутер)
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Хорошая книга для тех, кто хочет узнать о мире внутри себя! По мимо теории здесь есть практические рекомендации по улучшению своей микробиоты.
Очень интересная книга, написана увлекательно и понятным языком. Рекомендую к изучению всем, кто ответственно относится к своему здоровью, кто хочет долгой активной жизни для себя.
Супер легко и интересно читается . Погружает в мир микробиологии нежно и аккуратно, не запугивая терминологией. Как знакомство с жтой наукой - идеально.
Эндосимбиоз – это взаимовыгодное сосуществование организмов, при котором один организм обитает внутри другого.
Recenzje, 3 recenzje3