Recenzje książki «Топ-30 упражнений для спины», 2 opinie

Хорошее пособие, упражнения действительно помогают. Написана книга понятно, без воды, есть иллюстрации для правильного выполнения

Эта книга готовое руководство к действию. Дается полная, качественная тренировка для мышц спины. В книге дается только полезная информация без всякой воды. Очень удобно пользоваться книгой. Сначала прочитать, изучить упражнения, а затем по иллюстрациям делать их. Можно делать весь комплекс полностью, либо составить свою тренировку.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Фрэнк Грин
Tekst
2
recenzje
9 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
21 października 2020
Objętość:
35 str. 28 ilustracje
ISBN:
9785005161963
Właściciel praw:
Издательские решения
Format pobierania:
Czytaj online

Z tą książką czytają

Игры создателейЕвгений Сотников
Tekst
Średnia ocena 4,8 na podstawie 6 ocen
Неуязвимый. Создание прочного фундамента для личного и профессионального успехаДжим Рон
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 7 ocen
Саммари книги Питера Тиля «От нуля к единице. Как создать стартап, который изменит будущее»Ксения Сидоркина
Tekst
Średnia ocena 4,8 na podstawie 4 ocen
Теломеро-практикаВадим Юрьевич Майоров
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 19 ocen
Включить мозг: 16 переключателей мышления для масштаба в жизни и в бизнесеКира Долгова
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 12 ocen
Роман с ПиаромРоман Масленников
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Ключевые идеи книги: Разбуди в себе исполина. Тони РоббинсSmart Reading
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,4 na podstawie 80 ocen
Применение тактических моделей конкуренции в сфере ресторанных услуг на различных стадиях жизненного цикла организацииМихаил Владимирович Леднев и др.
Tekst PDF
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Ключевые идеи книги: Магия утра. Как первый час определяет ваш успех. Хэл ЭлродSmart Reading
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,4 na podstawie 120 ocen
Ключи от РаяДенис Сергеевич Овчинников
Tekst
Średnia ocena 4,9 na podstawie 7 ocen

Inne książki autora

Топ-15 меню и упражнений для похудения при работе за компьютеромФрэнк Грин
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen
Лечение локтевого сустава (упражнения и препараты)Фрэнк Грин
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 2 ocen
Топ диет и упражнений для похудения при сидячей работе. Если нет времени и лишних денег!Фрэнк Грин
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 3 ocen
Топ-30 упражнений для улучшения зренияФрэнк Грин
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Лечение суставов пальцев (упражнения и препараты)Фрэнк Грин
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Топ-30 упражнений для глазФрэнк Грин
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 5 ocen
Топ-30 упражнений для спиныФрэнк Грин
Tekst
Średnia ocena 4,3 na podstawie 3 ocen
Топ-30 упражнений от боли в поясницеФрэнк Грин
Tekst
Średnia ocena 4,3 na podstawie 3 ocen
Лечение плечевого сустава: упражнения и препаратыФрэнк Грин
Tekst
Średnia ocena 4,7 na podstawie 49 ocen
Лечение голеностопного сустава (упражнения и препараты)Фрэнк Грин
Tekst
Średnia ocena 4,8 na podstawie 79 ocen