Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью

Книга о важной теме от известного специалиста в области травмы. В книге присутствуют неточности, как минимум смысловые ошибки перевода(или он машинный) и, что больше всего удивляет аббревиатура IFS или Внутренние Семейные системы заменена на КПТ, хотя в книге речь идёт именно об Internal family system. Надеюсь, что это можно исправить.

Трудно дать однозначную оценку, потому что по содержанию на 5, но перевод просто чудовищный. Мало того, что IFS переведено как КПТ, так ещё и «части» – то «части тела», то вообще «запчасти». «Энергия Self» – «самоэнергия» и т.д. Тем, кто знаком с терминологией IFS, будет понятно, что имеется в виду, но приходится всё время совершать дополнительную работу по переводу :(

Однако для специалистов всё равно книга крайне интересная

Интересная книга по важной теме. Но очень странный перевод. Во-первых, есть устоявшиеся варианты имён и фамилий известных психологов. Например, Джудит Герман. Ее книги и лекции выходят под именем Джудит Герман, а не Херман. (Привет, профессор Снегг)

Во-вторых, очень плохой перевод, особенно первая треть книги. Там где по смыслу используются слова: психотерапия, психологическая работа, семейная терапия, IFS и т.д. всё заменено на кпт, что сильно искажает смысл книги. Ричард Шварц разрабатывает именно Internal Family Systems model. Какая-то пропагандистская часть. Лучше читать оригинал.

Хорошая книга, которая предназначена для специалистов, работающих с ПТСР. Не для легкого чтения. Придется углубиться, вникнуть, разобраться. Понравилось, что описаны способы интеграции техник КПТ в работу в других подходах.

В этой книге особенно понравился раздел с упражнениями, которые помогают восстановить внутренний баланс и учат доверять окружающим. Автор помогает справляться с болью, стыдом и тревогой. Прочитав, получил глубокие знания о ПТСР и его влиянии на психику, Книга полезная и нужная для тех, кто столкнулся с травмой.