Recenzje książki «Митохондрии: секреты энергии через правильное питание, упражнения и детоксикацию», 2 opinie

Книга написана понятно, но большая часть информации мне уже была знакома. Автор постоянно повторяет важность занятий спортом — буквально в каждом абзаце. В целом, нормально, но если хотите что-то более интересное, лучше поискать те же советы на YouTube — там подача живее."*

Малоинформативная. скучная. есть несколько полезных рецептов. Описание работы митохондрий кочует из главы в главу. общеизвестные факты

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
25 października 2023
Data napisania:
2023
Objętość:
180 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4 на основе 151 оценок