Основной контент книги Tratado de natación
Tekst

Objętość 258 stron

0+

Tratado de natación

Del perfeccionamiento al alto rendimiento
21,45 zł

O książce

Tratado de natación. Del perfeccionamiento al alto rendimiento es una guía para el entrenamiento de la natación en la alta competición. En los primeros capítulos se introducen los principios del entrenamiento aplicados a la natación junto con los conceptos fisiológicos y anatómicos como el coste energético en la natación y la musculatura implicada en los diferentes estilos natatorios. A continuación se dedica un capítulo para el entrenamiento de cada una de las habilidades motrices básicas aplicadas a la natación: la resistencia aeróbica, la fuerza muscular, la flexibilidad y la velocidad. Por último se trata también la selección de talentos, la planificación del programa de entrenamiento anual y el reglamento de natación.

Gatunki i tagi

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka José Mª Cancela Carral, Sonia Pariente Baglietto i in. «Tratado de natación» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Objętość:
258 str. 98 ilustracje
ISBN:
9788499104096
Wydawca:
Właściciel praw:
Bookwire
Format pobierania:
Szkic, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 76 ocen
Tekst
Średnia ocena 3,7 na podstawie 52 ocen
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 759 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 385 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,9 na podstawie 148 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 34 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen