Cytat z książki "Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах"
исследование выяснило, что те, кто вел дневник после какой-либо травмы или тяжелой утраты, заметили, что тяжелые воспоминания и ночные кошмары стали посещать их реже. Письмо само по себе может являться способом эмоциональной разгрузки и тем самым помогать в ситуациях, когда человек ощущает опасность, напряжение или потерю контроля
Inne cytaty
Niedostępne w sprzedaży
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
30 listopada 2019Data tłumaczenia:
2019Data napisania:
2012Objętość:
113 str. 23 ilustracjiISBN:
978-5-04-103235-7Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "Бизнес. Лучший мировой опыт"
