Основной контент книги Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе
Tekst, format audio dostępny
tekst

Objętość 348 stron

1977 rok

16+

Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе

livelib16
3,6
405 oceny
399 ₽
20,55 zł

O książce

Застенчивость может стать не меньшей психологической преградой к счастливой жизни, чем серьезный физический недуг. Филип Зимбардо, выдающийся социальный психолог и организатор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента, сравнил застенчивость уже не с внешней, а с внутренней тюрьмой, в которую человек сам себя заключает. Его книга – проверенное временем руководство с эффективными техниками преодоления неуверенности, упражнениями для укрепления самооценки и создания крепких и надежных связей с окружающими.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Филипа Зимбардо «Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
27 października 2023
Data tłumaczenia:
2023
Data napisania:
1977
Objętość:
348 str. 15 ilustracje
ISBN:
978-5-04-193758-4
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4 na podstawie 132 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4 na podstawie 92 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,6 na podstawie 95 ocen