Cytat z książki "Метод Сильвы. Управление разумом"
Закройте глаза и под опущенными веками посмотрите вверх под углом в 20 градусов. По не до конца понятным причинам данное положение глаз само по себе включает переход мозга в альфа-состояние. Теперь медленно, с интервалом в две секунды начинайте обратный отсчет от ста до одного. Проделывая это, сосредоточьтесь на счете, и вы в первый раз войдете в альфа.
Niedostępne w sprzedaży
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
19 lutego 2016Data tłumaczenia:
1996Data napisania:
1977Objętość:
238 str. 15 ilustracjeISBN:
978-985-15-2394-4Właściciel praw:
Попурри
