Основной контент книги La relajación práctica en la vida cotidiana
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La relajación práctica en la vida cotidiana

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O książce

Cada vez se oye hablar más de técnicas de relajación. Y no es extraño. El tipo de vida que llevamos nos aboca, antes o después, a tomar conciencia de aquello que nos falta. Echamos de menos tener más tiempo, poder dedicarnos más atención a nosotros mismos, desconectar de lo que nos rodea, eliminar las tensiones que vamos acumulando, etc.


Vivimos en plena contradicción. En nuestra mano está buscar y encontrar soluciones. Algo tiene que cambiar en nuestro estilo de vida. El momento es ahora. Si nuestra vida no es ahora mismo como querríamos que fuese…


¿Hasta cuándo vamos a esperar para empezar

a hacer algo diferente?


Si no nos planteamos cambiar de estrategia, no conseguiremos cambiar la situación en la que nos hallamos.

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Książka Fernando Llorente Llorente, Juan José Mendoza Alonso «La relajación práctica en la vida cotidiana» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
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Data wydania na Litres:
13 sierpnia 2024
Objętość:
90 str.
ISBN:
9788410689282
Właściciel praw:
Bookwire
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