Основной контент книги Wege aus der Handysucht
Tekst

Czas trwania książki 80 stron

0+

Wege aus der Handysucht

Im Bann des Bildschirms
34,24 zł

O książce

Handysucht – vielleicht hast Du den Begriff schon gehört, und vielleicht fragst Du Dich, ob das wirklich ein ernsthaftes Problem sein kann. Schließlich sind Smartphones heute aus unserem Leben kaum noch wegzudenken. Sie helfen uns, mit anderen in Kontakt zu bleiben, Informationen zu finden, uns zu unterhalten und unseren Alltag zu organisieren. Doch genau hier liegt auch das Problem: Die ständige Erreichbarkeit und das immer verfügbare Entertainment können leicht dazu führen, dass wir das Handy häufiger und länger nutzen, als wir eigentlich möchten oder benötigen. Wenn Du bemerkst, dass Du Dein Handy immer wieder unbewusst zur Hand nimmst, selbst in Situationen, in denen es eigentlich nicht notwendig ist, könnte es sein, dass sich eine Art Abhängigkeit entwickelt hat.



Handysucht, auch bekannt als «Smartphone-Abhängigkeit» oder «nomophobie» (von engl. «no mobile phobia»), bezeichnet das zwanghafte Bedürfnis, ständig das Smartphone zu nutzen. Dabei handelt es sich nicht um gelegentliches Scrollen oder das regelmäßige Nachsehen nach wichtigen Nachrichten – Handysucht geht tiefer und kann den Alltag und das Wohlbefinden stark beeinträchtigen. Wenn Du süchtig nach Deinem Handy bist, greifst Du immer wieder, oft ganz unbewusst, zum Smartphone. Vielleicht überprüfst Du stündlich soziale Medien, scrollst durch Nachrichten-Apps, siehst Dir Videos an oder spielst, ohne eigentlich ein wirkliches Ziel zu haben. Es ist diese Art der zwanghaften Nutzung, die den Unterschied zwischen einer gesunden Handynutzung und einer potenziellen Sucht ausmacht.



Ein typisches Merkmal der Handysucht ist, dass Du ein Gefühl von innerer Unruhe oder Angst verspürst, wenn Du das Handy nicht zur Hand hast oder wenn der Akku leer ist.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Fabienne P. «Wege aus der Handysucht» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
26 października 2024
Objętość:
80 str.
ISBN:
9783818703820
Wydawca:
Właściciel praw:
Bookwire
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 73 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 887 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 967 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,8 на основе 367 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 227 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 7063 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5119 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 45 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 1210 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок