Cytaty z książki «Созданный побеждать. Чемпионами не рождаются, ими становятся»
То же самое происходит в игре. Когда нападающему летит мяч и перед ним пустые ворота, его задача, не думая, подставить ногу. Тем самым оставить в работе бессознательную часть мозга. Если же он начинает думать: «Какой стороной стопы пробить? Верхом или низом?» – включается сознательная часть мозга. Она может нарушить двигательные шаблоны.
Выписать минимум пять сложных ситуаций в твоей жизни. Интерпретировать их в свою пользу. Как они помогли твоему развитию? Когда ты сделаешь это упражнение со своими прошлыми ситуациями, начинай правильно интерпретировать новые жизненные ситуации, которые будут происходить в моменте.
понимать и получать от него пользы. По моей практике на одно убеждение требуется 3—6 недель ежедневной работы. Через 2 месяца можно перестать работать над убеждением и переместить его в раздел аффирмаций. С того момента это убеждение теперь всю жизнь будет работать на тебя. Одновременно можно работать над несколькими убеждениями. Чем больше их будет, тем качественнее будут твои изменения в жизни.
