Тревога. Самые рабочие практики по преодолению

Tekst
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Opis książki

В этой книге собраны лучшие практики по работе с тревогой и ее преодолению. Книга написана простым языком, понятным любому читателю. Ее чтение займет совсем немного времени, и вы получите эффективные практические инструменты, чтобы снизить уровень тревоги в вашей жизни.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data dodania do LitRes:
17 sierpnia 2023
Data powstania:
2023
Rozmiar:
34 str.
Prawa autorskie:
Автор
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Ева Арден "Тревога. Самые рабочие практики по преодолению" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Отзывы 1

Сначала популярные
lina yarkova

Ну так себе))) Коротенько галопом по Европам.


Техники хорошие, но на каждую выделено по два абзаца.


Нет глубины, нет понимания глобальности проблемы.


Тревожитесь? Не тревожьтесь. Переключитесь, отдохните, и все будет хорошо.

Оставьте отзыв