Основной контент книги O Reformer Universal
Tekst

Objętość 100 stron

0+

O Reformer Universal

399 ₽
42,88 zł

O książce

How to reach a stronger and more flexible body?

In this collection, Esperanza Romero and Javier Pérez Aparicio Pont, directors of the only center that imparte the original teachings of J. Pilates in Spain, show, step by step and easily, the keys to maximize the benefits of this method, which considers the body, the mind and the spirit as an Unit, and its main target is to coordinate them in order to achieve a stronger and flexible body with a slimmer figure.

The Universal Reformer is the most popular and famous device because, as its name suggests, helps to «reform» working in an integrated way throughout the body, from the toes to the head.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję

Ficam proibidos, dentro dos limites estabelecidos pela lei e baixo as previsões legalmente previstas, a reprodução total ou parcial desta obra por qualquer médio ou procedimento, já seja electrónico ou mecânico, o tratamento informático, o alquiler ou qualquer forma de cessão da obra sem autorização escrita dos titulares do copyright.

Książka Javier Pérez Pont, Esperanza Aparicio Romero «O Reformer Universal» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
28 lutego 2024
Objętość:
100 str.
ISBN:
9788415409984
Wydawca:
Właściciel praw:
Bookwire
Format pobierania:
Tekst
Średnia ocena 4,3 na podstawie 300 ocen
Audio
Średnia ocena 4,9 na podstawie 134 ocen
Audio
Średnia ocena 4,5 na podstawie 242 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,9 na podstawie 374 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,9 na podstawie 501 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 572 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen