Основной контент книги Bewegung Plus
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Objętość 110 stron

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Bewegung Plus

Zu mehr Fitness von Körper und Geist
399 ₽
42,88 zł

O książce

BEWEGUNG


Wie du im zunehmenden Alter körperlich und geistig fit bleibst


Eingebettet in eine kleine Geschichte werden aktuelle Erkenntnisse über die positive Wechselwirkung zwischen Körper und Seele bei sportlichen Bewegungen dargelegt und aus dem Erfahrungsschatz der Autoren ergänzt. Übungsanleitungen mit Fotos sowie Tipps, Graphiken, Illustrationen und Wochenplänen stellen den Bezug zur Praxis her.


Toni Innauer, Olympiasieger und wohl einer der profiliertesten Sportphilosophen Österreichs, meint:


"Ich bin überzeugt, dass das Buch nicht nur mir, sondern vielen Freude machen und Inspiration sein wird. Sehr spannend finde ich die Abhandlungen zum «Masters-Leistungssport», der mir auch nicht ganz fremd und keineswegs überflüssig erscheint. Um es auf den Punkt zu bringen, mir taugt es wirklich, was da mit hohem Qualitätsanspruch, Gespür, Begeisterung und doch reifer Abgeklärtheit entstanden ist."

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Książka Erika Engel, Reinhold Heidinger «Bewegung Plus» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
08 listopada 2024
Objętość:
110 str.
ISBN:
9783347197411
Wydawca:
Właściciel praw:
Bookwire
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