Książki podobne do «Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии», Эрик Мейзел

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармониюДжеффри Брэнтли i inTłumaczenie Павел Петрушков
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок
21,46 zł
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизньДеннис Гринбергер i inTłumaczenie О. Ю. Чекчурина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
21,46 zł
Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойстваЛорна Гарано i inTłumaczenie Ксения Трофимова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
21,46 zł
На стрессе. Как превратить стресс в ресурсНик АрнеттTłumaczenie В. Васильева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
14,29 zł
Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потомИлья Качай
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
15,30 zł
Как обрести уверенность в себеПатрик КингTłumaczenie Ольга Поборцева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 29 оценок
24,36 zł
А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревогАнабель ГонсалесTłumaczenie Наталия Шестакова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
21,46 zł
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитTłumaczenie Анастасия Слепак
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 235 оценок
52,56 zł
Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать ихЛеон ВиндшайдTłumaczenie Елена Привалова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
21,46 zł
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 48 оценок
9,56 zł
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон i inTłumaczenie Евгения Жаркова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
36,09 zł
Счастье – это навык! Как управлять жизнью через любовь к себе и осознанное движение к целямНаталья Афонина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
19,07 zł
Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?Станислав Савинков
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
27,68 zł
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестатьГрэм ДэйвиTłumaczenie Ирина Бочкарева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
19,45 zł
Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизньюФрэнк АндерсонTłumaczenie Даниил Лемешко
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 9 оценок
20,03 zł
В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталостиБерт те Вильдт i inTłumaczenie К. Е. Бочкарева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
16,68 zł
Невыносимые отношения. Как исцелить разбитое сердцеДжон Уэлвуд
Tłumaczenie Е. Ванеева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
21,46 zł
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитацииDaniel Goleman i inTłumaczenie Елена Лалаян
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 20 оценок
21,46 zł
Вот так выглядит тревога: навыки КПТ для ее преодоленияДэвид КларкTłumaczenie А. И. Ларин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
21,46 zł
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин i inTłumaczenie М. В. Харланова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 47 оценок
36,09 zł
Психологическая травма: путь к самоисцелениюСара ВудхаусTłumaczenie О. Ю. Чекчурина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
14,29 zł